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SUMMARY:Vortrag: Schuld - und Schamgefühle
DESCRIPTION:Wozu fühlen wir Schuld – und Schamgefühle?\nSchamgefühle kommen sehr schnell\, wenn wir unseren kulturellen Codex bzw. unsere Prägung von der Kindheit überschreiten. Das dann entstehende beklemmende Gefühl warnt uns davor\, eine Grenze\, die in uns angelegt ist\, nicht zu überschreiten.  Tun wir es doch\, so laufen wir Gefahr\, uns von den Menschen in unserer Umgebung\, zum Beispiel auf der Arbeit\, in unserer Familie/ Beziehung\, in unserem Dorf/ Stadt zu entfernen oder gar zu trennen. Wir sind soziale Wesen und benötigen die Verbindung zu anderen Menschen\, doch ebenso brauchen wir auch ein gewisses Maß an Autonomie bzw. Freiheit. \nWas bedeuten diese Gefühle für unsere Partnerschaft?\nSolange eine enge und intensive Begegnung mit einem anderen Menschen schön und wohltuend ist\, zum Beispiel bei einem frisch verliebten Paar\, bleibt jeder gerne in Verbindung. Doch mit der Zeit kommt vielleicht ein Gefühl auf\, wieder autonomer werden zu wollen. Im Endeffekt streben wir ein gewisses Ideal zwischen Autonomie und Verbindung an. \nWomöglich schämen wir uns\, wenn wir alleine ohne unseren Partner etwas unternehmen möchten\, oder wir verspüren Schuldgefühle. Solche Gefühle können eine autonome Entwicklung verhindern\, was zu einer inneren Unzufriedenheit führen kann. Unser Bedürfnis an Sicherheit\, die Anbindung nicht zu verlieren\, ist dann gestillt\, doch unser Bedürfnis\, uns frei zu fühlen\, ist eingeschränkt. \nVortrag mit anschließender Gesprächsrunde\nIch möchte Dich ganz herzlich einladen\, dieses und weitere Themen zu Liebe\, Sexualität und Partnerschaft in angenehmer Atmosphäre gemeinsam zu betrachten. \nOftmals werfen diese Themen Fragen auf\, und es fehlt der passende Ansprechpartner. Ich beginne an diesem Abend zunächst mit dem Vortrag über „Schuld- und Schamgefühle“. Anschließend können Fragen gestellt werden\, oder wir können in eine Gesprächsrunde in geschütztem Rahmen übergehen. Du entscheidest selbst\, ob Du aktiv an der Diskussion teilnehmen möchtest\, oder ob sich einfach nur „Zuhören“ gerade besser anfühlt. \nIch freue mich auf Begegnungen mit neugierigen Menschen. \nHerzliche Grüße von Katja Friedrich \nAnmeldung über kontakt@liebe-und-sexualitaet.org oder 06331-6998057
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SUMMARY:Frauenseminar - Sinnlichkeit und Sexualität 1
DESCRIPTION:Frauenseminar – Sinnlichkeit und Sexualität\nDein „Frau Sein“ ehren und Dich mit Deiner Weiblichkeit verbinden\, in einem geschützten und vertrauensvollen Raum. Unter Frauen sein\, Dich zeigen und Dich wohl fühlen können\, in dem so sein\, wie Du bist. \nWir möchten Frauen mit dieser Arbeit einen Raum anbieten\, in dem wir uns gemeinsam ein nährendes Feld kreieren\, in dem der Kontakt zur eigenen Weiblichkeit und die Liebe zu sich selbst vertieft werden kann. Wir erkunden\, was Dich nährt und Dich lebendig und lustvoll werden lässt und wie Du einen natürlichen Zugang zu Deinem orgasmischen Wesen findest und freier von konditionierter Unterdrückung werden kannst.  \nDabei geht es um Dich\, Deine Wünsche\, Deine Fragen\, Deine Grenzen und wie Du Dich am besten um Dich kümmern kannst. \nWir tauchen ein in: \nBerührung\, Meditation\, Körper-Energiearbeit\, Intuitives Tanzen und Tönen\, eine offene Runde für Gespräche\, was Dich bewegt\, erfreut und berührt \nDas sind alles Tools\, die Dir helfen\, Dich zu erkunden\, zu entspannen\, Energien wieder ins Fließen zu bringen und bei Dir anzukommen. Ganz intuitiv und individuell gestalten wir die gemeinsamen Frauentage mit den verschiedenen Möglichkeiten. \n\nMögliche Themenbereiche: \n– Was bedeutet es für Dich\, eine Frau zu sein? \n– Wie kannst Du Dein Frau-Sein sinnlich und lustvoll entdecken? \n– Was sind Deine wahren Bedürfnisse und wie kommunizierst Du sie? \n– Wie kannst Du Grenzen wahren und für Dich sorgen\, ohne zu verletzen? \n– Wie würde lustvoller Sex und Lieben für Dich aussehen und wie kannst Du es in Dein Liebesleben bringen? \n– Der Mann in Deinem Leben\, wie ist er für Dich? \n\nDas erste Weekend ist das Basis- Seminar am 20.04. – 22.4.2018. \nDas zweite Weekend ist das Vertiefungsseminar am 18.04. – 20.5.2018. \nBeide Seminare können unabhängig voneinander gebucht werden. \nDie Teilnahme am Vertiefungsseminar setzt voraus\, dass Du entweder das Basisseminar gebucht hast\, oder dass Du schon andere Kurse von Jeannette Schmid besucht hast. \nWerden beide Seminare direkt zusammen gebucht\, bekommst Du Fr. 100.- Preisreduktion. \n\nBitte folgende Utensilien mitbringen: \nLungi\, Massageöl\, grosses Tuch als Überzug für die Massagematte\, Badetuch \nBeginn: Freitagabend 19.00 Uhr – Sonntag ca. 16.30 Uhr  (Ankunft am Freitag ab18.00 Uhr möglich) \nKosten: Fr. 350.- pro Weekend für das Seminar \nUnterkunft und Essen: Vollpension und Übernachtung im Seminarhaus Witebach \nKosten: Fr. 245.- pro Weekend \nMindestteilnehmerzahl: 10 Frauen \n\nDie Seminare werden von Jeannette Schmid geleitet und von mir als Assistentin begleitet.  \n\nDas Seminar wird im Seminarhaus Witebach\, Witebach 7\, 6166 Heiligkreuz\, Telefon 00 41 250 88 81\, stattfinden. \nwww.seminarhaus-witebach.ch \nAnmelden kannst Du Dich unter der Homepage von Jeannette Schmid.\n \n\n 
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