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SUMMARY:- Vom Umgang mit der Liebe - für Frauen am 13.Oktober 2024 in Saarbrücken
DESCRIPTION:Vom Umgang mit der Liebe \n– Ein Austauschnachmittag für Frauen – \nInspirierender Austausch über Liebesbeziehungen und weibliche Sexualität. Unter Frauen über alles sprechen\, was uns bewegt. \n____________________________________________________________________ \nAn diesem Nachmittag möchte ich Dich herzlich zum Austausch über folgende Themen einladen: \n  \nLiebe\, Liebesleben\, Berührung\,  Sexualität\, Verbundenheit \nBeziehungsformen\, Monogamie\, serielle Monogamie\, Monogamie mit Seitensprung\, Polyamorie  \nVerlustangst\, Verletzlichkeit\, Achtsamkeit\, Sicherheit\, Zufriedenheit und innerer Frieden \nBeziehungen im Wandel\, Mut zur Veränderung\, Bewegung\, Verspieltheit\, Lust\, Wildheit\, Freiheit\, Genuss und Lebensfreude \nSelbstwahrnehmung\, Selbstanerkennung\, Selbstverwirklichung\, Verbindung zu dir selbst \nMitgefühl mit sich selbst und anderen\, Wandlungsfähigkeit\, Hingabe an das Leben \nSchmerzhafte Liebesbeziehungen\, Gefühl der Verbundenheit\, auch in Auseinandersetzungen \nSeelenliebe\, karmische Seelenpartner\, Dualseelen \nBerührtsein\, Erfülltsein und Vertrauen in die Kraft der Liebe \n____________________________________________________________________ \nBeziehung im Wandel \nSeit über 21 Jahren haben wir unsere bis dahin monogam geführte Beziehung gegenseitig geöffnet und unsere Beziehungsform verändert. Wir fühlen beide in unserem Inneren polyamor und spüren tiefe Liebe und Verbindung sowohl füreinander\, als auch für andere Menschen. Wir forschen seitdem gemeinsam neugierig an einer neuen Verbundenheitskultur mit uns und mit anderen. \n____________________________________________________________________ \nDu entscheidest selbst\, ob Du aktiv teilnehmen möchtest\, oder ob sich einfach nur „Zuhören“ gerade besser anfühlt. \nIch freue mich auf Dich! \nKatja Friedrich \n___________________________ \nTermin: Sonntag\, der 13.Oktober 2024\, 14:00 Uhr\nOrt: in Saarbrücken\, bei schönem Wetter auf der überdachten Plattform von Maria Blau im Almet und bei Regen in einem gemütlichen Raum auf dem Rotenbühl \nAnmeldung: info@froh-leben.org oder 06331-6998057 bei Katja Friedrich \noder bei Maria Blau: info@yoga-maria.de \nEnergieausgleich: 20 Euro\, für Studentinnen und Frauen in der Ausbildung 5 Euro \nBitte bring ein Sitzkissen und eine Decke für Dich mit. \nMaria ist u.a. Ecstatic Dance DJ und zertifizierte Yogalehrerin. Auf ihrer Plattform im Almet finden regelmäßig diverse Events auf Spendenbasis statt wie zum Beispiel Konzerte\, Yoga\, Workshops\, Freitanz-Veranstaltungen ….\nDu findest ihre Angebote auf dem Telegram Kanal “TanzDichFrei” \n  \n \nKatja Friedrich\, Höheischweiler \nTelefon: +496331-6998057 \nE-Mail: info@froh-leben.org \nwww.froh-leben.org  und www.liebe-und-sexualitaet.org \n_____________________________________ \nOrt: Bei schönem Wetter findet die Veranstaltung bei Maria Blau im Almet statt. Wenn das Wetter eher kühl oder verregnet ist\, dann treffen wir uns in einem gemütlichen Raum auf dem Rotenbühl. \n  \n   Veranstaltungsort im Almet: \n \n  \n    Veranstaltungsraum auf dem Rotenbühl: \n \n___________ \nZerreiß deine Pläne. Sei klug\nUnd halte dich an Wunder.\nSie sind lang schon verzeichnet\nIm grossen Plan.\nJage die Ängste fort\nUnd die Angst vor den Ängsten.\n\naus dem Gedicht Die paar leuchtenden Jahre von Mascha Kaléko \n__________ \nGehe mit dir selbst keine Kompromisse ein. Du bist alles\, was du hast. \nvon Janis Joplin \n__________ \nDie Liebe ist nicht nur ein Gefühl; sie ist eine Kunst. Und wie bei jeder Kunst reicht nicht allein die Inspiration\, es ist auch viel Arbeit vonnöten. \nPaulo Coelho \n__________ \nWährend der Eiszeit starben viele Tiere wegen der Kälte. Da beschlossen die Stachelschweine\, sich aneinander zu kuscheln\, um sich gegenseitig zu wärmen und zu schützen. Doch die Stacheln verletzten die Gefährten\, die ihnen am nächsten waren – ausgerechnet jene\, die ihnen am meisten Wärme lieferten. Deshalb rückten sie wieder voneinander ab. Und froren wieder\, und einige von ihnen gingen an der Kälte zugrunde. Da mussten sie eine Wahl treffen. Entweder sie würden alle umkommen und als Spezies aussterben\, oder sie lernten\, die Stacheln ihrer Nächsten zu lieben. Weise beschlossen sie\, noch einmal zusammenzurücken. Sie lernten\, mit den kleinen Wunden zu leben\, die eine sehr enge Beziehung schaffen kann\, denn das Wichtigste war die Wärme des anderen. Und so überlebten sie. \nPaulo Coelho \n__________ \nDie wichtigsten Begegnungen sind von den Seelen abgemacht\, noch bevor die Körper sich sehen. \nPaulo Coelho \n___________
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SUMMARY:Frauen-Raum: Die Kunst der Berührung am 14.Oktober 2023
DESCRIPTION:Samstag\, der 14. Oktober 2023 \nvon 11:00 – 21:30 Uhr in Höheischweiler \nDie Kunst der Berührung\n\nFrauen-Raum: \nInspiration\, Austausch\, Tanzen\, im Garten sein\, Essen und Genießen. Gemeinsam lassen wir ein wärmendes Feld der Liebe und Verbundenheit entstehen. \n  \nUnter Frauen über alles sprechen\, was sonst zu wenig Raum hat und was ausgetauscht werden möchte. Was berührt. Was uns beschäftigt. \n  \nDie Inhalte: \n \nLiebesbeziehungen – Alternative Beziehungsformen – Polyamorie (Viele lieben) \nWeibliche Sexualität – Tantra – Tantramassagen – Sinnlichkeit – Berührung – Schoßraum-Massage – Brust-Massage  \nSelbstvertrauen – Selbstwahrnehmung – Wo sind meine Grenzen? – Wie kann ich meine Grenzen liebevoll zeigen? \n_________________________________________________________ \n  \nAblauf: \n11:00 Uhr: Ankommen\, bei schönem Wetter in unserem Garten sein\, Versorgen mit Getränken und Kennenlernen \n  \nKatja beginnt mit einem Vortrag über „Polyamorie“. Sie nimmt Euch mit auf ihre Abenteuerreise\, erzählt sowohl über die Bereicherung dieser alternativen Beziehungsform für ihr Leben als auch ihrem Umgang mit ihren Gefühlen\, insbesondere Verlustängsten.  \n  \nAnschließend können wir in eine Gesprächsrunde in geschütztem Rahmen übergehen. Jede Frau entscheidet selbst\, ob sie aktiv an der Diskussion über „das Auf und Ab“ in der Gefühlswelt teilnehmen möchte\, oder ob sich einfach nur „Zuhören“ gerade besser anfühlt. \n  \nDanach tanzen wir gemeinsam. Wer lieber im Garten chillen mag\, kein Problem. Es geht an diesem Tag auch darum\, sich selbst gut wahrzunehmen und immer hinzuspüren „Was brauche ich gerade? Was tut meinem Körper jetzt gut? Und wo sind meine Grenzen?“ \n  \nNach diesem Bewegungs-Part oder der Chill-Out-Session eröffnen wir das vegane Mitbringbuffet und genießen mit all unseren Sinnen. \n  \nWir möchten einen Raum der sinnlichen Berührung erschaffen. Ein Feld\, in dem wir „die Kunst der Berührung“ üben können. \n– Wie kann ich intensiver spüren?\n– Worauf sollte ich achten\, wenn ich dich berühre?\n– Wie kommunizieren wir dabei? \nAlle Frauen\, die möchten\, haben hier die Möglichkeit\, sich gegenseitig unter Anleitung eine Brust-Massage und/ oder eine Schoßraum-Massage zu geben. Auch hier geht es wieder darum\, sich selbst gut wahrzunehmen und immer hinzuspüren „Was brauche ich gerade? Was tut meinem Körper jetzt gut? Und wo sind meine Grenzen?“ \nWenn Frauen lieber im Garten\, im Seminarraum oder in der Küche verweilen und sich dort miteinander austauschen möchten\, so ist dafür Raum.  \nCirca 21:30 Uhr: Der offizielle Teil ist vorbei. Wir lassen den Tag gemütlich ausklingen. \nBei schönem Wetter findet Frauen-Raum in unserem Garten statt. In unserem Garten gibt es einen Pool… wer möchte\, kann gerne Badesachen mitbringen und sich zwischendurch erfrischen. \n_____________________________________ \nDie Eckdaten: \n  \nOrt: Steilgasse 20\, 66989 Höheischweiler \n  \nDatum: Samstag\, der 14. Oktober 2023\, von 11:00 – 21:30 Uhr \n  \nGebühr: 70 – 90 Euro je nach Selbsteinschätzung (sollte das für dich zu hoch sein\, schreib mir bitte und wir finden eine Lösung) \n  \nBuffet: Bitte bringt für das gemeinsame Essen eine vegane Zubereitung/ einen Salat/ einen Kuchen oder ein Dessert mit. Möglichst ohne Zwiebeln\, da ich sie nicht wirklich gerne mag. \n  \nFragen & Anmeldung: bei Katja: info@froh-leben.org oder +49 6331-699 80 57 \nBrauchst du einen Übernachtungsplatz? Kein Problem! Melde dich gerne bei Katja\, es gibt ein paar Übernachtungsplätze im Haus\, ihr könnt im Garten zelten oder Katja kann euch eine Unterkunft in der Nähe empfehlen. Es lohnt sich\, auch ein paar Tage länger im schöner Pfälzer-Wald zu verweilen – ein wunderschönes Erholungs- und Wandergebiet. \nIch freue mich auf Begegnungen mit neugierigen Menschen. \nKatja Friedrich\, Höheischweiler \nTelefon: +496331-6998057 \nE-Mail: info@froh-leben.org \nwww.froh-leben.org  und www.liebe-und-sexualitaet.org
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SUMMARY:Vom Umgang mit der Liebe -  Ein Austauschabend für Frauen am 11.Juli 2023
DESCRIPTION:Vom Umgang mit der Liebe \nEin Austauschabend für Frauen \nInspirierender Austausch über Liebesbeziehungen und weibliche Sexualität. Unter Frauen über alles sprechen\, was uns bewegt. \n____________________________________________________________________ \nAn diesem Abend möchte ich Dich herzlich zum Austausch über folgende Themen einladen: \n  \nLiebe\, Liebesleben\, Berührung\,  Sexualität\, Verbundenheit \nBeziehungsformen\, Monogamie\, serielle Monogamie\, Monogamie mit Seitensprung\, Polyamorie  \nVerlustangst\, Verletzlichkeit\, Achtsamkeit\, Sicherheit\, Zufriedenheit und innerer Frieden \nBeziehungen im Wandel\, Mut zur Veränderung\, Bewegung\, Verspieltheit\, Lust\, Wildheit\, Freiheit\, Genuss und Lebensfreude \nSelbstwahrnehmung\, Selbstanerkennung\, Selbstverwirklichung\, Verbindung zu dir selbst \nMitgefühl mit sich selbst und anderen\, Wandlungsfähigkeit\, Hingabe an das Leben \nSchmerzhafte Liebesbeziehungen\, Gefühl der Verbundenheit\, auch in Auseinandersetzungen \nSeelenliebe\, karmische Seelenpartner\, Dualseelen \nBerührtsein\, Erfülltsein und Vertrauen in die Kraft der Liebe \n____________________________________________________________________ \nDu entscheidest selbst\, ob Du aktiv teilnehmen möchtest\, oder ob sich einfach nur „Zuhören“ gerade besser anfühlt. \nIch freue mich auf Dich! \nKatja Friedrich \nAnmeldung über: info@froh-leben.org oder 06331-6998057 \n__________________________________________________________________ \nBeziehung im Wandel \nSeit über 19 Jahren haben wir unsere bis dahin monogam geführte Beziehung gegenseitig geöffnet und unsere Beziehungsform verändert. Wir fühlen beide in unserem Inneren polyamor und spüren tiefe Liebe und Verbindung sowohl füreinander\, als auch für andere Menschen. Wir forschen seitdem gemeinsam neugierig an einer neuen Verbundenheitskultur mit uns und mit anderen.  \n____________________________________________________________________ \nZerreiß deine Pläne. Sei klug\nUnd halte dich an Wunder.\nSie sind lang schon verzeichnet\nIm grossen Plan.\nJage die Ängste fort\nUnd die Angst vor den Ängsten.\n\naus dem Gedicht Die paar leuchtenden Jahre von Mascha Kaléko \n__________ \nGehe mit dir selbst keine Kompromisse ein. Du bist alles\, was du hast. \nvon Janis Joplin \n__________ \nWährend der Eiszeit starben viele Tiere wegen der Kälte. Da beschlossen die Stachelschweine\, sich aneinander zu kuscheln\, um sich gegenseitig zu wärmen und zu schützen. Doch die Stacheln verletzten die Gefährten\, die ihnen am nächsten waren – ausgerechnet jene\, die ihnen am meisten Wärme lieferten. Deshalb rückten sie wieder voneinander ab. Und froren wieder\, und einige von ihnen gingen an der Kälte zugrunde. Da mussten sie eine Wahl treffen. Entweder sie würden alle umkommen und als Spezies aussterben\, oder sie lernten\, die Stacheln ihrer Nächsten zu lieben. Weise beschlossen sie\, noch einmal zusammenzurücken. Sie lernten\, mit den kleinen Wunden zu leben\, die eine sehr enge Beziehung schaffen kann\, denn das Wichtigste war die Wärme des anderen. Und so überlebten sie. \n_ \nDie Liebe ist nicht nur ein Gefühl; sie ist eine Kunst. Und wie bei jeder Kunst reicht nicht allein die Inspiration\, es ist auch viel Arbeit vonnöten. \n_ \nDie wichtigsten Begegnungen sind von den Seelen abgemacht\, noch bevor die Körper sich sehen. \nZitate von Paulo Coelho \n___________ \n  \n  \n  \n \nKatja Friedrich\, Höheischweiler \nTelefon: +496331-6998057 \nE-Mail: info@froh-leben.org \nwww.froh-leben.org  und www.liebe-und-sexualitaet.org \n_____________________________________ \n  \n 
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SUMMARY:Frauen-Raum: Die Kunst der Berührung
DESCRIPTION:Samstag\, der 04. Juni 2022 ( Pfingst-Samstag ) \nvon 13:00 – 21:30 Uhr in Höheischweiler \nDie Kunst der Berührung\n\nFrauen-Raum: \nInspiration\, Austausch\, Tanzen\, im Garten sein\, Essen und Genießen. Gemeinsam lassen wir ein wärmendes Feld der Liebe und Verbundenheit entstehen. \n  \nUnter Frauen über alles sprechen\, was sonst zu wenig Raum hat und was ausgetauscht werden möchte. Was berührt. Was uns beschäftigt. \n  \nDie Inhalte: \n \nLiebesbeziehungen – Alternative Beziehungsformen – Polyamorie (Viele lieben) \nWeibliche Sexualität – Tantra – Tantramassagen – Sinnlichkeit – Berührung – Schoßraum-Massage – Brust-Massage  \nSelbstvertrauen – Selbstwahrnehmung – Wo sind meine Grenzen? – Wie kann ich meine Grenzen liebevoll zeigen? \n_________________________________________________________ \n  \nAblauf: \n13:00 Uhr: Ankommen in unserem Garten\, Versorgen mit Getränken und Kennenlernen \n  \nGegen 13:30 Uhr beginnt Katja mit einem Vortrag über „Polyamorie“. Sie nimmt Euch mit auf ihre Abenteuerreise\, erzählt sowohl über die Bereicherung dieser alternativen Beziehungsform für ihr Leben als auch ihrem Umgang mit ihren Gefühlen\, insbesondere Verlustängsten.  \n  \nAnschließend können wir in eine Gesprächsrunde in geschütztem Rahmen übergehen. Jede Frau entscheidet selbst\, ob sie aktiv an der Diskussion über „das Auf und Ab“ in der Gefühlswelt teilnehmen möchte\, oder ob sich einfach nur „Zuhören“ gerade besser anfühlt. \n  \nDanach tanzen wir gemeinsam. Wer lieber im Garten chillen mag\, kein Problem. Es geht an diesem Tag auch darum\, sich selbst gut wahrzunehmen und immer hinzuspüren „Was brauche ich gerade? Was tut meinem Körper jetzt gut? Und wo sind meine Grenzen?“ \n  \nNach diesem Bewegungs-Part oder der Chill-Out-Session eröffnen wir das vegane Mitbringbuffet und genießen mit all unseren Sinnen. \n  \nWir möchten einen Raum der sinnlichen Berührung erschaffen. Ein Feld\, in dem wir „die Kunst der Berührung“ üben können. \n– Wie kann ich intensiver spüren?\n– Worauf sollte ich achten\, wenn ich dich berühre?\n– Wie kommunizieren wir dabei? \nAlle Frauen\, die möchten\, haben hier die Möglichkeit\, sich gegenseitig unter Anleitung eine Brust-Massage und/ oder eine Schoßraum-Massage zu geben. Auch hier geht es wieder darum\, sich selbst gut wahrzunehmen und immer hinzuspüren „Was brauche ich gerade? Was tut meinem Körper jetzt gut? Und wo sind meine Grenzen?“ \nWenn Frauen lieber im Garten\, im Seminarraum oder in der Küche verweilen und sich dort miteinander austauschen möchten\, so ist dafür Raum.  \nCirca 21:30 Uhr: Der offizielle Teil ist vorbei. Wir lassen den Tag gemütlich ausklingen. \n  \nWir möchten den Frauen-Raum bei schönem Wetter im Garten veranstalten. In unserem Garten gibt es einen Pool… wer möchte\, kann gerne Badesachen mitbringen und sich zwischendurch abkühlen. \n  \nWir freuen uns auf Begegnungen mit neugierigen Menschen. \n_____________________________________ \nDie Eckdaten: \n  \nOrt: Steilgasse 20\, 66989 Höheischweiler \n  \nDatum: Samstag\, der 04. Juni 2022 ( Pfingst-Samstag )\, von 13:00 – 21:30 Uhr \n  \nGebühr: 65 – 85 Euro je nach Selbsteinschätzung (sollte das für dich zu hoch sein\, schreib uns bitte und wir finden eine Lösung) \n  \nBuffet: Wir bitten euch\, für das gemeinsame Essen eine vegane Zubereitung/ einen Salat/ einen Kuchen oder Dessert mitzubringen. \n  \nFragen & Anmeldung: bei Katja: info@froh-leben.org oder +49 6331-699 80 57 \nBrauchst du einen Übernachtungsplatz? Kein Problem! Melde dich gerne bei Katja\, es gibt ein paar Übernachtungsplätze im Haus\, ihr könnt im Garten zelten oder Katja kann euch eine Unterkunft in der Nähe empfehlen. Es lohnt sich\, auch ein paar Tage länger im schöner Pfälzer-Wald zu verweilen – ein wunderschönes Erholungs- und Wandergebiet. \n______________________________________ \nWir freuen uns auf Begegnungen mit neugierigen Menschen. \n  \n  \n \n  \n_____________________________________ \nWir werden Euch an diesem Tag bei all dem\, was hier entstehen mag\, begleiten: \n \nJulie-Dominique Hergert \nHerzHand & FederRuf \nLe Café de Julie \n00 49 6335 2970910 \njuliedominiquehergert@gmail.com \n  \n \nKatja Friedrich\, Höheischweiler \nTelefon: +496331-6998057 \nE-Mail: info@froh-leben.org \nwww.froh-leben.org  und www.liebe-und-sexualitaet.org \n_____________________________________ \n  \n 
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SUMMARY:Beziehung und Berührung: Frauen-Raum mit Expert*innen
DESCRIPTION:Dieser Termin kann leider wie hier beschrieben nicht stattfinden\, da der LiebeTanzenPlayshop in Saarbrücken nicht ausreichend gebucht worden ist und sich daher für Christopher nur für diesen Termin die Anfahrt nicht rechnet. Wir haben als Alternative einen neuen Frauen-Raum kreiert\, an Pfingst-Samstag. Diesen neuen Termin findest du hier: \nFrauen-Raum: Die Kunst der Berührung am Samstag\, den 04.Juni 2022 in Höheischweiler\n______________________________________________________________________________________ \nDonnerstag\, 26. Mai 2022 (Christi Himmelfahrt)\, 13 bis 21 Uhr\, Höheischweiler \nBeziehung und Berührung\nFrauen-Raum mit Expert*innen \nmit Yvonne Boubakari\, Katja Friedrich und Christopher Gottwald \n  \nInspirierende Vorträge\, Austausch\, Tanzen\, im Garten sein\, Essen und Genießen. Gemeinsam lassen wir ein wärmendes Feld der Liebe und Verbundenheit entstehen. \n  \nVatertag – die Männer sind unterwegs – ein ganzer Tag für dich! Warum nicht mit anderen Frauen treffen und über alles sprechen\, was sonst zu wenig Raum hat? Ich habe 2 Expert*innen eingeladen\, die uns mit ihrem Wissen inspirieren werden und Anregungen geben zu neuen Ansichten und persönlichem Austausch: \nYvonne begleitet als Tantramasseurin Männer und Frauen bei der Neuentdeckung ihrer Sinnlichkeit. Sie zaubert eine Atmosphäre von Wertschätzung und Respekt\, in der schnell tiefes Vertrauen entsteht. Sie wird von ihrer Berührungskunst berichten und mit kleinen Übungen zeigen wie sie ihre Magie entstehen lässt. \nChristopher wird der einzige Mann in der Runde sein – „Wie geht das denn?“ – Christopher ist Schauspieler\, Tänzer und Coach für alternative Beziehungsformen. Als Sexological Bodyworker unterstützt er Menschen in der Entwicklung ihrer Sexualität. An unserem Beziehungs- und Berührungstag wird er von hilfreichen Tools für Liebesbeziehungen berichten und sich all euren Fragen stellen\, die ihr schon immer mal einem Mann stellen wolltet – ohne Tabus! \nKatja unterstützt Frauen dabei\, ihren Körper tiefergehend kennenzulernen\, intensiver zu fühlen und eine erfüllte Sexualität zu leben. Sie berät und begleitet Menschen\, die sich für alternative Beziehungsformen und Polyamorie interessieren\, auf ihrem neuen Weg. \nDie Inhalte: \nSchoßraum-Heilung – Weibliche Sexualität – Tantra – Tantramassagen – Sinnlichkeit – Berührung\nLiebesbeziehungen – Alternative Beziehungsformen – Polyamorie (Viele lieben) \nSelbstvertrauen – Selbstwahrnehmung – Wo sind meine Grenzen? – Wie kann ich meine Grenzen liebevoll zeigen? \n______________________________________ \nWir möchten den Frauen-Raum bei schönem Wetter im Garten veranstalten. In unserem Garten gibt es einen Pool… wer möchte\, kann gerne Badesachen mitbringen und sich zwischendurch abkühlen. \n \nAblauf: \n🌻 13:00 Uhr: Ankommen in unserem Garten\, Versorgen mit Getränken und Kennenlernen \n🌻 13:30 Uhr: Christopher beginnt mit einem Vortrag über „Polyamorie und was ich daraus gelernt habe“. Dabei spricht er von seinem Bild von Liebe\, der heilenden Kraft der Transparenz und dem Umgang mit Gefühlen insbesondere Eifersucht. \nAnschließend können wir in eine Gesprächsrunde in geschütztem Rahmen übergehen. Jede Frau entscheidet selbst\, ob sie aktiv an der Diskussion über „das Auf und Ab“ in der Gefühlswelt teilnehmen möchte\, oder ob sich einfach nur „Zuhören“ gerade besser anfühlt. \n🌻 15:30 Uhr: Danach tanzen wir gemeinsam. Wer lieber im Garten chillen mag\, kein Problem. Es geht an diesem Tag auch darum\, sich selbst gut wahrzunehmen und immer hinzuspüren „Was brauche ich gerade? Was tut meinem Körper jetzt gut? Und wo sind meine Grenzen?“ \n🌻 16:00 Uhr: Nach diesem Bewegungs-Part oder der Chill-Out-Session werden Yvonne und Christopher über ihre Arbeit erzählen. Ihr könnt ihnen alle Fragen zum Thema Sexualität stellen\, die ihr schon immer mal fragen wolltet. Wir werden die Fragen auf Zettel schreiben und in eine kleine Box werfen… falls du nicht willst\, dass die anderen wissen\, welche Frage du gestellt hast. \n🌻 18:00 Uhr: Wir eröffnen das vegane Mitbringbuffet und genießen mit all unseren Sinnen. \n🌻 19:00 Uhr: Schließlich zeigen die beiden euch ein paar Übungen zum Thema Berührung:\nWie kann ich intensiver spüren?\nWorauf sollte ich achten\, wenn ich dich streichele?\nWie kommunizieren wir dabei? \n🌻 21:00 Uhr: Der offizielle Teil ist vorbei. Wir lassen den Tag gemütlich ausklingen. \nWir freuen uns auf Begegnungen mit neugierigen Menschen. \n_____________________________________ \nDas Team: \n \nChristopher Gottwald\, Polyamorie & Sexological Bodywork \nEmail: gutentag@christopher-gottwald.de\nwww.christopher-gottwald.de \n \nYvonne Boubakari\, Nyah Tantramassagen Saarbrücken\nTelefon: +491714142643\nE-Mail: mail@nyah-tantra.de  \nhttps://www.nyah-tantra.de \n \nKatja Friedrich\, Höheischweiler \nTelefon: +496331-6998057 \nE-Mail: info@froh-leben.org \nwww.froh-leben.org  und www.liebe-und-sexualitaet.org \n_____________________________________ \nDie Eckdaten: \nOrt: Steilgasse 20\, 66989 Höheischweiler \nDatum: Donnerstag\, der 26. Mai 2022 ( Christi Himmelfahrt )\, von 13:00 – 21:00 Uhr \nGebühr: 90 – 150 Euro je nach Selbsteinschätzung (sollte das für dich zu hoch sein\, schreib uns bitte und wir finden eine Lösung) \nBuffet: Wir bitten euch\, für das gemeinsame Essen eine vegane Zubereitung/ einen Salat/ einen Kuchen oder Dessert mitzubringen. \nKleidung: bequeme Tanzsachen ohne Knöpfe und Schnallen \nFragen & Anmeldung: bei Katja: info@froh-leben.org oder +49 6331-699 80 57 \nKatja könnt ihr auch gerne kontaktieren\, wenn ihr einen Übernachtungsplatz vor Ort braucht. Sie kann euch Kontaktadressen geben oder ihr könnt gerne in Katja’s Garten im eigenen Zelt schlafen. \n_____________________________________ \nWenn Ihr gerne mehr über Christopher erfahren möchtet\, hier findet Ihr ein Interview. \nUnd hier ein Interview mit Yvonne. \n_____________________________________ \nWeitere Events: \n🌻 Yvonne und Katja planen einen Frauen-Raum\, innerhalb dessen Frauen sich gegenseitig unter Anleitung massieren und dadurch den eigenen weiblichen Körper durch ein Gegenüber intensiver kennenlernen können. Nehmt gerne mit uns Kontakt auf\, wenn ihr dazu Fragen habt oder dabei sein möchtet. \n🌻 Christopher Gottwald wird am Wochenende davor mit zwei sehr spannenden Veranstaltungen in Saarbrücken sein: \n21.05.2022\, 19 Uhr\, Movimento Saarbrücken\nLiebe tanzen\nauf der Suche nach Freiheit und Verbundenheit \nEine Mischung aus WORKSHOP und TANZABEND\, bei dem du sein darfst\, wie du bist \n20.bis 22.05.2022\, Movimento Saarbrücken \nLiebe tanzen Playshop \neine Einladung\, die gewohnten Pfade zu verlassen\nmit freiem Tanz\, Contact Improvisation\, Übungen und Austausch \nAlle Details auf www.christopher-gottwald.de
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SUMMARY:Vom Umgang mit der Liebe
DESCRIPTION:Beziehung im Wandel\nSeit über 17 Jahren haben wir unsere bis dahin monogam geführte Beziehung gegenseitig geöffnet und unsere Beziehungsform verändert. Wir fühlen beide in unserem Inneren polyamor und spüren tiefe Liebe und Verbindung sowohl füreinander\, als auch für andere Menschen. Wir forschen seitdem gemeinsam neugierig an einer neuen Verbundenheitskultur mit uns und mit anderen.  \n  \nLet’s talk about….\nAn diesem Abend möchte ich Dich herzlich zum Austausch über folgende Themen einladen: \n  \nLiebe\, Liebesleben\, Berührung\, Bindung  \nBeziehungsformen\, Monogamie\, serielle Monogamie\, Monogamie mit Seitensprung\, Polyamorie  \nVerlustangst\, Verletzlichkeit\, Achtsamkeit\, Sicherheit\, Zufriedenheit und innerer Frieden \nBeziehungen im Wandel\, Mut zur Veränderung\, Bewegung\, Verspieltheit\, Lust\, Wildheit\, Freiheit\, Genuss und Lebensfreude \nWandlungsfähigkeit\, Hingabe an das Leben\, Gemeinschaftsforschung\, Selbstanerkennung\, Berührtsein\, Erfülltsein und Vertrauen in die Kraft der Liebe \n  \nDu entscheidest selbst\, ob Du aktiv teilnehmen möchtest\, oder ob sich einfach nur „Zuhören“ gerade besser anfühlt. \nIch freue mich auf Begegnungen mit neugierigen Menschen. \nKatja Friedrich \n  \nAnmeldung über\ninfo@froh-leben.org oder 06331-6998057
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SUMMARY:Begegnung auf Augenhöhe
DESCRIPTION:Wenn Du das Gefühl hast\, mit Menschen in Kontakt zu sein\, wo zwischen den Zeilen\, so zwischen dem\, was wirklich gesagt worden ist\, irgendwas liegt bzw. schon länger etwas schwelt\, doch Du kannst Dir nicht erklären\, was da gerade passiert\, könnte dieser Abend für Dich interessant sein. \nWenn wir nicht klar kommunizieren\, sondern unterschwellig Botschaften vermitteln\, „rumzicken“ \, intrigieren oder einfach drüberbügeln (also mundtot machen)\, spürt das unser Gegenüber. Es steht dann „Etwas im Raum“. Teilweise passiert das ganz subtil\, und wir wissen dann nicht so recht\, wie es dazu kam\, dass die Stimmung gerade gekippt ist.  \nWir spüren die Verletzung\, egal wie subtil sie daher kommt. \nGerade in der Zweierbeziehung führen unterschwellige Botschaften (viel zu) oft zu Verwirrungen\, weil es eine sehr intensive Verbindung mit vielen Berührungspunkten ist. \nEin Beispiel für klare Kommunikation der eigenen Bedürfnisse in der Partnerschaft:\n„Hast du Lust auf Sex?“ \nEin Beispiel für Kommunikation mit einer subtilen Botschaft: \n„Wir hatten schon lange keinen Sex mehr.“ \nWarum fällt es uns schwer\, klar zu kommunizieren?\nDieses subtile Spiel können wir leichter verstehen\, wenn wir erkennen\, wie es entstanden ist.  \nDazu gehe ich in der Menschheitsgeschichte zurück und schildere am Beispiel einer Zweierbeziehung\, wie sich sexuelle Beziehungen und Partnerschaften im Laufe der Zeit gewandelt haben. Dabei schaue ich nicht nur die Geschichte an\, die wir in der Schule lernen\, sondern gehe weiter zurück. Die Geschichte vor dem Patriarchat kann uns jede Menge nützliche Impulse geben. \nBeziehung im Wandel\nMit dem Hintergrund\, wie sich Beziehungen im Laufe der Geschichte verändert haben\, fällt es viel leichter zu erkennen\, was in der Begegnung mit einem anderen Menschen gespielt wird und welches System hinter diesem Spiel und hinter unseren Mustern steht.  \nDurch das Sehen der Zusammenhänge und Erkennen der Muster können wir in der täglichen Praxis im Umgang mit anderen\, auch mit unserem Partner/ unserer Partnerin das alte System Stück für Stück abbauen und können konstruktiv und symbiotisch miteinander umgehen. \nVortrag mit anschließender Gesprächsrunde\nIch möchte Dich ganz herzlich einladen\, dieses und weitere Themen zu Liebe\, Sexualität und Partnerschaft in angenehmer Atmosphäre gemeinsam zu betrachten. \nOftmals werfen diese Themen Fragen auf\, und es fehlt der passende Ansprechpartner. Ich beginne an diesem Abend zunächst mit dem Vortrag  „Begegnung auf Augenhöhe“. Anschließend können gerne Fragen gestellt werden\, oder wir können in eine Gesprächsrunde in geschütztem Rahmen übergehen. Du entscheidest selbst\, ob Du aktiv an der Diskussion teilnehmen möchtest\, oder ob sich einfach nur „Zuhören“ gerade besser anfühlt. \nIch freue mich auf Begegnungen mit neugierigen Menschen. \nKatja Friedrich \nAnmeldung über kontakt@liebe-und-sexualitaet.org oder 06331-6998057
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SUMMARY:"Agenten auf dem Weg" - MFM - Workshop für Jungs
DESCRIPTION:„Agenten auf dem Weg“ – ein positiver Start ins Leben als Mann\nEin Workshop für Jungen im Alter von 9-12 Jahren\nMFM – My Fertility Matters – Meine Fruchtbarkeit zählt \n\nWeil ich zum ersten Elternabend im Mai 2018 so viele positive Rückmeldungen und Anfragen bezüglich eines Workshops für Jungs und für Mädchen bekommen habe\, habe ich den MFM-Referenten Heinz-Werner Weber aus Kastellaun gefragt\, ob er den Workshop „Agenten auf dem Weg“ für Jungs in Höheischweiler anbietet: Es wird einen Samstag-Termin am 17.November geben. \n Ich möchte mich bei allen Eltern für den schönen Abend im Mai\, draußen in unserem Hof\, bedanken.  \n\nWie Mädchen und Jungen ihren Körper erleben\, hat großen Einfluss auf ihr Selbstbild und Lebensgefühl. Sich als Frau oder Mann zu bejahen ist eine wichtige Entwicklungsaufgabe. Die Wertschätzung des eigenen Körpers ist Voraussetzung für einen verantwortungsvollen Umgang mit Gesundheit und Sexualität\, denn: \n„Nur was ich schätze\, kann ich schützen!“ \n\nDazu ist es für Jungs wichtig zu wissen: \n–       Was geht in meinem Körper vor\, wenn ich zum Mann werde? \n–       Welche Veränderungen vollziehen sich in der Pubertät? \n–       Wie entsteht neues Leben? \n\nDieses Wissen fördert einen achtsamen Umgang mit Körper und Fruchtbarkeit. Durch die spielerische Art der Darstellung werden Ängste und Unsicherheiten abgebaut. \n\nBitte Brotzeit mitbringen.\n\nWeitere Infos unter: www.mfm-deutschland.de \n\nLeitung:            MFM-Referent Heinz-Werner Weber \nTermin:             Samstag\, 17. November 2018\, 9.30 – 14.30 Uhr \nOrt:                   Katholische Familienbildungsstätte\, Unterer Sommerwaldweg 44\, 66953 Pirmasens \nKosten:             40\,00 € (Die Kosten für den Jungs-Workshop sind etwas teurer wie für den Mädchen-Workshop\, da der MFM-Referent eine weite Anfahrt mit Übernachtung hat.) \nAnmeldung:   bei der Katholischen Familienbildungsstätte\, Unterer Sommerwaldweg 44\, 66953 Pirmasens\, Tel: 06331/20397-15 \nMindest-Teilnehmerzahl: 10 Jungs \nHöchst-Teilnehmerzahl:   16 Jungs \n\nFür Mädchen wird es den Workshop „Die Zyklusshow“ am 08.September 2018 geben. Hier mehr Details dazu. \nFür Eltern wird es am 23.August 2018 einen MFM-Elternabend zu „Agenten auf dem Weg“ und zur „Zyklusshow“ geben. Hier mehr Details. \nHier ein paar Eindrücke vom letzte Elternabend im Mai 2018. \n\nDer MFM-Referent Heinz-Werner Weber kommt aus Kastellaun und ist Inhaber eines Hochseilgartens. Hier der Link zu seiner Homepage. \n\nDie Autorin und Gründerin des MFM-Projekts\, Dr. Elisabeth Raith-Paula\, wurde 2011 mit dem Bundesverdienstkreuz ausgezeichnet und 2012 zum Ashoka-Fellow nominiert. \nHier ist der Link zur Nominierung mit Beschreibung auf der Ashoka-Fellow-Homepage. \nDas MFM-Projekt wurde 2002 mit dem bayerischen Gesundheitsförderungs- und Präventionspreis ausgezeichnet. \n2003 wurde das MFM-Projekt als „Best-practice“-Projekt in der Europäischen Union ausgezeichnet. \nWirkungsbericht über MFM als PDF \n\n 
URL:https://liebe-und-sexualitaet.org/event/agenten-auf-dem-weg-mfm-workshop-fuer-jungs/
LOCATION:Katholischen Familienbildungsstätte\, Unterer Sommerwaldweg 44\, 66953 Pirmasens\, Tel: 06331/20397-15\, Unterer Sommerwaldweg 44\, Pirmasens\, Rheinland-Pfalz\, 66953\, Deutschland
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SUMMARY:MFM - My Fertility Matters - Elternabend
DESCRIPTION:MFM- Elternabend – My fertility matters \nElternabend zur „Zyklusshow“ und „Agenten auf dem Weg“\n\nDie Eltern sind die Ansprechpartner Nr. 1\, wenn es um die Veränderungen in der Pubertät ihrer Tochter oder ihres Sohnes geht. Deshalb wendet sich dieser Elternabend an jene Mütter und Väter\, deren Töchter und Söhne vor oder in der Pubertät stehen. \nIn verständlicher Sprache\, spannend und unkonventionell werden die Eltern auf neue Art vertraut gemacht mit den körperlichen Veränderungen während der Pubertät vom Jungen zum Mann und mit dem faszinierenden Zyklusgeschehen im Körper der Frau. Mit Tipps\, Infos und Erfahrungen zur monatlichen Regelblutung werden Sie ermutigt und gestärkt\, ihren Töchtern und Jungs einen positiven Zugang zu ihrem sich verändernden Körper zu vermitteln. \n\nWeitere Informationen unter:  www.mfm-deutschland.de \n\nLeitung:        MFM-Referent Heinz-Werner Weber \nTermin:         Freitag\, 16. November 2018\, 19.00 – 21.00 Uhr \nOrt:                Katholische Familienbildungsstätte\, Unterer Sommerwaldweg 44\, 66953 Pirmasens \nKosten:          Preis auf Anfrage bei der Katholischen Familienbildungsstätte \nAnmeldung:   bei der Katholischen Familienbildungsstätte\, Unterer Sommerwaldweg 44\, 66953 Pirmasens\, Tel: 06331/20397-15 \n\nFür Mädchen wird es am 08.September den Workshop „Die Zyklusshow“ geben. Hier mehr Details dazu. \nFür Jungs wird es den Workshop „Agenten auf dem Weg“ am 17.November 2018 geben. Hier mehr Details dazu. \nHier ein paar Eindrücke vom letzte Elternabend im Mai 2018. \n\nDie Autorin und Gründerin des MFM-Projekts\, Dr. Elisabeth Raith-Paula\, wurde 2011 mit dem Bundesverdienstkreuz ausgezeichnet und 2012 zum Ashoka-Fellow nominiert. \nHier ist der Link zur Nominierung mit Beschreibung auf der Ashoka-Fellow-Homepage. \nDas MFM-Projekt wurde 2002 mit dem bayerischen Gesundheitsförderungs- und Präventionspreis ausgezeichnet. \n2003 wurde das MFM-Projekt als „Best-practice“-Projekt in der Europäischen Union ausgezeichnet. \nWirkungsbericht über MFM als PDF \n\n 
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SUMMARY:Begegnung auf Augenhöhe
DESCRIPTION:Wenn Du das Gefühl hast\, mit Menschen in Kontakt zu sein\, wo zwischen den Zeilen\, so zwischen dem\, was wirklich gesagt worden ist\, irgendwas liegt bzw. schon länger etwas schwelt\, doch Du kannst Dir nicht erklären\, was da gerade passiert\, könnte dieser Abend für Dich interessant sein. \nWenn wir nicht klar kommunizieren\, sondern unterschwellig Botschaften vermitteln\, „rumzicken“ \, intrigieren oder einfach drüberbügeln (also mundtot machen)\, spürt das unser Gegenüber. Es steht dann „Etwas im Raum“. Teilweise passiert das ganz subtil\, und wir wissen dann nicht so recht\, wie es dazu kam\, dass die Stimmung gerade gekippt ist.  \nWir spüren die Verletzung\, egal wie subtil sie daher kommt. \nGerade in der Zweierbeziehung führen unterschwellige Botschaften (viel zu) oft zu Verwirrungen\, weil es eine sehr intensive Verbindung mit vielen Berührungspunkten ist. \nEin Beispiel für klare Kommunikation der eigenen Bedürfnisse in der Partnerschaft:\n„Hast du Lust auf Sex?“ \nEin Beispiel für Kommunikation mit einer subtilen Botschaft: \n„Wir hatten schon lange keinen Sex mehr.“ \nWarum fällt es uns schwer\, klar zu kommunizieren?\nDieses subtile Spiel können wir leichter verstehen\, wenn wir erkennen\, wie es entstanden ist.  \nDazu gehe ich in der Menschheitsgeschichte zurück und schildere am Beispiel einer Zweierbeziehung\, wie sich sexuelle Beziehungen und Partnerschaften im Laufe der Zeit gewandelt haben. Dabei schaue ich nicht nur die Geschichte an\, die wir in der Schule lernen\, sondern gehe weiter zurück. Die Geschichte vor dem Patriarchat kann uns jede Menge nützliche Impulse geben. \nBeziehung im Wandel\nMit dem Hintergrund\, wie sich Beziehungen im Laufe der Geschichte verändert haben\, fällt es viel leichter zu erkennen\, was in der Begegnung mit einem anderen Menschen gespielt wird und welches System hinter diesem Spiel und hinter unseren Mustern steht.  \nDurch das Sehen der Zusammenhänge und Erkennen der Muster können wir in der täglichen Praxis im Umgang mit anderen\, auch mit unserem Partner/ unserer Partnerin das alte System Stück für Stück abbauen und können konstruktiv und symbiotisch miteinander umgehen. \nVortrag mit anschließender Gesprächsrunde\nIch möchte Dich ganz herzlich einladen\, dieses und weitere Themen zu Liebe\, Sexualität und Partnerschaft in angenehmer Atmosphäre gemeinsam zu betrachten. \nOftmals werfen diese Themen Fragen auf\, und es fehlt der passende Ansprechpartner. Ich beginne an diesem Abend zunächst mit dem Vortrag  „Begegnung auf Augenhöhe“. Anschließend können gerne Fragen gestellt werden\, oder wir können in eine Gesprächsrunde in geschütztem Rahmen übergehen. Du entscheidest selbst\, ob Du aktiv an der Diskussion teilnehmen möchtest\, oder ob sich einfach nur „Zuhören“ gerade besser anfühlt. \nIch freue mich auf Begegnungen mit neugierigen Menschen. \nKatja Friedrich \nAnmeldung über kontakt@liebe-und-sexualitaet.org oder 06331-6998057
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SUMMARY:Die "Zyklusshow" für Mädchen - MFM - My Fertility Matters
DESCRIPTION:DIE „ZYKLUSSHOW“\n– MFM-Workshop für 9-12 jährige Mädchen-\nMFM – My Fertility Matters – Meine Fruchtbarkeit zählt \n\nWeil ich zum ersten Elternabend im Mai 2018 so viele positive Rückmeldungen und Anfragen bezüglich eines Workshops bekommen habe\, habe ich die MFM-Referentin Alexandra Dellwo-Monzel gefragt\, ob sie den Workshop „Die Zyklusshow“ für Mädchen in Pirmasens anbietet: Es wird einen Samstag-Termin am 08.September in der Katholischen Familienbildungsstätte geben! \n Ich möchte mich bei allen Eltern für den schönen Abend im Mai\, draußen in unserem Hof\, bedanken. Das Foto ist bei diesem Elternabend entstanden. \n\nWie Mädchen und Jungen ihren Körper erleben\, hat großen Einfluss auf ihr Selbstbild und Lebensgefühl. Sich als Frau oder Mann zu bejahren ist eine wichtige Entwicklungsaufgabe. Die Wertschätzung des eigenen Körpers ist Voraussetzung für einen verantwortungsvollen Umgang mit Gesundheit und Sexualität\, denn: \n„Nur was ich schätze\, kann ich schützen!“ \n\nUnter diesem Leitgedanken\, spielerisch\, abwechslungsreich und unterhaltsam wird im Workshop die „Zyklusshow“ Szene für Szene dargestellt\, und die Mädchen erfahren jede Menge wichtige Neuigkeiten über sich. \nWarum hat die Frau einen Zyklus? Was spielt sich ab auf der Bühne des Lebens in unserem Körper? Was passiert im ersten Akt der Zyklusshow und was im zweiten? Wie kann ich die verschiedenen Geheimcodes meines Körpers entschlüsseln und dadurch von außen miterleben\, was gerade in mir abgeht? \n\nWeitere Infos unter: www.mfm-deutschland.de \nund unter: www.wertvoll-aufgeklaert.de \nHier kommen Sie zur Homepage der MFM-Zentrale in Speyer mit den Kontaktdaten der MFM-Referentin Alexandra Dellwo-Monzel. \n\nBitte Brotzeit\, Getränk\, Socken sowie Kissen und Decke mitbringen.\n\nLeitung:            MFM-Referentin Alexandra Dellwo-Monzel \nTermin:             Samstag\, 08. September 2018\, 9.00 – 14.00 Uhr \nOrt:                    Katholische Familienbildungsstätte\, Unterer Sommerwaldweg 44\, 66953 Pirmasens \nKosten:             35\,00 € \nAnmeldung:   bei der Katholischen Familienbildungsstätte\, Unterer Sommerwaldweg 44\, 66953 Pirmasens\, Tel: 06331/20397-15 \nMindest-Teilnehmerzahl: 10 Mädchen \nHöchst-Teilnehmerzahl:   16 Mädchen \n\nFür Jungs wird es den Workshop „Agenten auf dem Weg“ am 17.November 2018 geben. Hier mehr Details dazu. \nFür Eltern wird es am 23.August 2018 einen MFM-Elternabend zu „Agenten auf dem Weg“ und zur „Zyklusshow“ geben. Hier mehr Details. \nHier ein paar Eindrücke vom letzte Elternabend im Mai 2018. \n\nDie Autorin und Gründerin des MFM-Projekts\, Dr. Elisabeth Raith-Paula\, wurde 2011 mit dem Bundesverdienstkreuz ausgezeichnet und 2012 zum Ashoka-Fellow nominiert. \nHier ist der Link zur Nominierung mit Beschreibung auf der Ashoka-Fellow-Homepage. \nDas MFM-Projekt wurde 2002 mit dem bayerischen Gesundheitsförderungs- und Präventionspreis ausgezeichnet. \n2003 wurde das MFM-Projekt als „Best-practice“-Projekt in der Europäischen Union ausgezeichnet. \nWirkungsbericht über MFM als PDF \n\n 
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SUMMARY:MFM - Elternabend (My Fertility Matters)- Elternabend zur „Zyklusshow“ und „Agenten auf dem Weg"
DESCRIPTION:MFM- Elternabend – My fertility matters \nElternabend zur „Zyklusshow“ und „Agenten auf dem Weg“\n\nWeil ich zum ersten Elternabend im Mai 2018 so viele positive Rückmeldungen bekommen habe\, habe ich mit der MFM-Referentin Alexandra Dellwo-Monzel nochmals Kontakt aufgenommen. Es wird es einen weiteren Elternabend in der Katholischen Familienbildungsstätte in Pirmasens geben. Ich möchte mich bei allen Eltern für den schönen Abend im Mai\, draußen in unserem Hof\, bedanken. \n\nDie Eltern sind die Ansprechpartner Nr. 1\, wenn es um die Veränderungen in der Pubertät ihrer Tochter oder ihres Sohnes geht. Deshalb wendet sich dieser Elternabend an jene Mütter und Väter\, deren Töchter und Söhne vor oder in der Pubertät stehen. \nIn verständlicher Sprache\, spannend und unkonventionell werden die Eltern auf neue Art vertraut gemacht mit den körperlichen Veränderungen während der Pubertät vom Jungen zum Mann und mit dem faszinierenden Zyklusgeschehen im Körper der Frau. Mit Tipps\, Infos und Erfahrungen zur monatlichen Regelblutung werden Sie ermutigt und gestärkt\, ihren Töchtern und Jungs einen positiven Zugang zu ihrem sich verändernden Körper zu vermitteln. \n\nWeitere Informationen unter:  www.mfm-deutschland.de \nund unter: www.wertvoll-aufgeklaert.de \nHier kommen Sie zur Homepage der MFM-Zentrale in Speyer mit den Kontaktdaten der MFM-Referentin Alexandra Dellwo-Monzel. \n\n Leitung:        MFM-Referentin Alexandra Dellwo-Monzel \nTermin:         Donnerstag\, 23. August 2018\, 19.00 – 21.00 Uhr \nOrt:                Katholische Familienbildungsstätte\, Unterer Sommerwaldweg 44\, 66953 Pirmasens \nKosten:         Preis auf Anfrage bei der Katholischen Familienbildungsstätte \nAnmeldung:   bei der Katholischen Familienbildungsstätte\, Unterer Sommerwaldweg 44\, 66953 Pirmasens\, Tel: 06331/20397-15 \n\nFür Mädchen wird es am 08.September den Workshop „Die Zyklusshow“ geben. Hier mehr Details dazu. \nFür Jungs wird es den Workshop „Agenten auf dem Weg“ am 17.November 2018 geben. Hier mehr Details dazu. \nHier ein paar Eindrücke vom letzte Elternabend im Mai 2018. \n\nDie Autorin und Gründerin des MFM-Projekts\, Dr. Elisabeth Raith-Paula\, wurde 2011 mit dem Bundesverdienstkreuz ausgezeichnet und 2012 zum Ashoka-Fellow nominiert. \nHier ist der Link zur Nominierung mit Beschreibung auf der Ashoka-Fellow-Homepage. \nDas MFM-Projekt wurde 2002 mit dem bayerischen Gesundheitsförderungs- und Präventionspreis ausgezeichnet. \n2003 wurde das MFM-Projekt als „Best-practice“-Projekt in der Europäischen Union ausgezeichnet. \nWirkungsbericht über MFM als PDF \n\n 
URL:https://liebe-und-sexualitaet.org/event/mfm-elternabend-my-fertility-matters-elternabend-zur-zyklusshow-und-agenten-auf-dem-weg/
LOCATION:Katholischen Familienbildungsstätte\, Unterer Sommerwaldweg 44\, 66953 Pirmasens\, Tel: 06331/20397-15\, Unterer Sommerwaldweg 44\, Pirmasens\, Rheinland-Pfalz\, 66953\, Deutschland
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SUMMARY:Frauenseminar - Sinnlichkeit und Sexualität 2
DESCRIPTION:Frauenseminar – Sinnlichkeit und Sexualität 2\nDein „Frau Sein“ ehren und Dich mit Deiner Weiblichkeit verbinden\, in einem geschützten und vertrauensvollen Raum. Unter Frauen sein\, Dich zeigen und Dich wohl fühlen können\, in dem so sein\, wie Du bist. \nWir möchten Frauen mit dieser Arbeit einen Raum anbieten\, in dem wir uns gemeinsam ein nährendes Feld kreieren\, in dem der Kontakt zur eigenen Weiblichkeit und die Liebe zu sich selbst vertieft werden kann. Wir erkunden\, was Dich nährt und Dich lebendig und lustvoll werden lässt und wie Du einen natürlichen Zugang zu Deinem orgasmischen Wesen findest und freier von konditionierter Unterdrückung werden kannst.  \nDabei geht es um Dich\, Deine Wünsche\, Deine Fragen\, Deine Grenzen und wie Du Dich am besten um Dich kümmern kannst. \nWir tauchen ein in: \nBerührung\, Meditation\, Körper-Energiearbeit\, Intuitives Tanzen und Tönen\, eine offene Runde für Gespräche\, was Dich bewegt\, erfreut und berührt \nDas sind alles Tools\, die Dir helfen\, Dich zu erkunden\, zu entspannen\, Energien wieder ins Fließen zu bringen und bei Dir anzukommen. Ganz intuitiv und individuell gestalten wir die gemeinsamen Frauentage mit den verschiedenen Möglichkeiten. \n\nMögliche Themenbereiche: \n– Was bedeutet es für Dich\, eine Frau zu sein? \n– Wie kannst Du Dein Frau-Sein sinnlich und lustvoll entdecken? \n– Was sind Deine wahren Bedürfnisse und wie kommunizierst Du sie? \n– Wie kannst Du Grenzen wahren und für Dich sorgen\, ohne zu verletzen? \n– Wie würde lustvoller Sex und Lieben für Dich aussehen und wie kannst Du es in Dein Liebesleben bringen? \n– Der Mann in Deinem Leben\, wie ist er für Dich? \n\nDas erste Weekend ist das Basis- Seminar am 20.04. – 22.4.2018. \nDas zweite Weekend ist das Vertiefungsseminar am 18.04. – 20.5.2018. \nBeide Seminare können unabhängig voneinander gebucht werden. \nDie Teilnahme am Vertiefungsseminar setzt voraus\, dass Du entweder das Basisseminar gebucht hast\, oder dass Du schon andere Kurse von Jeannette Schmid besucht hast. \nWerden beide Seminare direkt zusammen gebucht\, bekommst Du Fr. 100.- Preisreduktion. \n\nBitte folgende Utensilien mitbringen: \nLungi\, Massageöl\, grosses Tuch als Überzug für die Massagematte\, Badetuch \nBeginn: Freitagabend 19.00 Uhr – Sonntag ca. 16.30 Uhr  (Ankunft am Freitag ab 18.00 Uhr möglich) \nKosten: Fr. 350.- pro Weekend für das Seminar \nUnterkunft und Essen: Vollpension und Übernachtung im Seminarhaus Witebach \nKosten: Fr. 245.- pro Weekend \nMindestteilnehmerzahl: 10 Frauen \n\nDie Seminare werden von Jeannette Schmid geleitet und von mir als Assistentin begleitet.  \n\nDas Seminar wird im Seminarhaus Witebach\, Witebach 7\, 6166 Heiligkreuz\, Telefon 00 41 250 88 81\, stattfinden. \nwww.seminarhaus-witebach.ch \nAnmelden kannst Du Dich unter der Homepage von Jeannette Schmid.\n \n\n 
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SUMMARY:MFM My Fertility Matters = Meine Fruchtbarkeit zählt
DESCRIPTION:Das MFM-Programm (MFM My Fertility Matters = Meine Fruchtbarkeit zählt) begleitet Mädchen\, Jungen und ihre Eltern in die Pubertät.\n\nWie Mädchen und Jungen ihren Körper erleben\, hat großen Einfluss auf ihr Selbstbild und Lebensgefühl. Sich als Frau oder Mann zu bejahen ist eine wichtige Entwicklungsaufgabe. \nDie Wertschätzung des eigenen Körpers ist Voraussetzung für einen verantwortungsvollen Umgang mit Gesundheit und Sexualität\, denn \n„Nur was ich schätze\, kann ich schützen!“\n\n\n\n\n\n\nTrotz Informationen aus Biologieunterricht und modernen Medien sind die Eltern die Ansprechpartner Nr.1\, wenn es um das Thema Aufklärung geht. Deshalb wendet sich dieser Vortrag an jene Eltern\, deren Kinder vor oder in der Pubertät stehen.\nIn einem unterhaltsamen\, informativen Vortrag und auf ganz neue Art und Weise\, werden Sie mit den spannenden Vorgängen im Körper des Mannes und dem faszinierenden Zyklusgeschehen der Frau vertraut gemacht. Sie werden ermutigt\, ihren Söhnen und Töchtern einen positiven Zugang zu ihrem Körper zu vermitteln.\n\n\n\nDarüber hinaus zeigt unsere Erfahrung\, dass der Vortrag nicht nur im Hinblick auf Ihr Kind hilfreich ist\, sondern auch für Sie selbst manch überraschende\, neue Information und veränderte Sichtweise auf die Thematik bereithält! „Heute hab ich selbst noch viel gelernt“\, oder „Schade\, dass ich diese Dinge erst jetzt erfahren habe!“ – so oder ähnlich sind die Reaktionen vieler Eltern nach dem Vortrag! \nLassen Sie sich überraschen! \n\nAuf dieser Seite können Sie noch weitere Details über das MFM-Programm erfahren: www.mfm-programm.de \n \n\nMFM-Referentin: Frau Dellwo-Monzel \nDatum: 08. Mai 2018\, 19:00 Uhr – 21:00 Uhr \nOrt: Steilgasse 20\, 66989 Höheischweiler \nKosten: 9 Euro\, für StudentInnen kostenlos \nDer Vortrag wird ca. 1\,5 Stunden dauern. Danach wird die Referentin noch vor Ort sein\, um Ihre Fragen zu beantworten. \n\nAnmeldung unter: \n\nkontakt@liebe-und-sexualitaet.org oder 06331-6998057           – Katja Friedrich\noder unter: mfm@bistum-speyer.de oder 0151 – 14 88 00 40    – Alexandra Dellwo-Monzel\n\n\n   Unser Buchtipp: \nDr.med Elisabeth Raith-Paula ist auch die Autorin des Buches „WAS IST LOS IN MEINEM KÖRPER“ \, was wir im Video erwähnt haben. \nSie schildert darin ganz natürlich und kompetent die Vorgänge im weiblichen Körper. Mit zahlreichen anschaulichen Fotos und Abbildungen und wertschätzenden Erklärungen nimmt sie Mädchen zu Beginn der Pubertät die Angst vor körperlichen und seelischen Veränderungen. Es ist nicht nur für Mädchen interessant\, sondern auch für alle Frauen\, die wissen wollen\, welche Auswirkungen die unterschiedlichen Verhütungsmethoden auf ihren Körper haben. \nWer weiterlesen möchte\, hier der Link zum Buch „Was ist los in meinem Körper“ : \n \nWas ist los in meinem Körper: Alles über Zyklus\, Tage\, Fruchtbarkeit \n 
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SUMMARY:Frauenseminar - Sinnlichkeit und Sexualität 1
DESCRIPTION:Frauenseminar – Sinnlichkeit und Sexualität\nDein „Frau Sein“ ehren und Dich mit Deiner Weiblichkeit verbinden\, in einem geschützten und vertrauensvollen Raum. Unter Frauen sein\, Dich zeigen und Dich wohl fühlen können\, in dem so sein\, wie Du bist. \nWir möchten Frauen mit dieser Arbeit einen Raum anbieten\, in dem wir uns gemeinsam ein nährendes Feld kreieren\, in dem der Kontakt zur eigenen Weiblichkeit und die Liebe zu sich selbst vertieft werden kann. Wir erkunden\, was Dich nährt und Dich lebendig und lustvoll werden lässt und wie Du einen natürlichen Zugang zu Deinem orgasmischen Wesen findest und freier von konditionierter Unterdrückung werden kannst.  \nDabei geht es um Dich\, Deine Wünsche\, Deine Fragen\, Deine Grenzen und wie Du Dich am besten um Dich kümmern kannst. \nWir tauchen ein in: \nBerührung\, Meditation\, Körper-Energiearbeit\, Intuitives Tanzen und Tönen\, eine offene Runde für Gespräche\, was Dich bewegt\, erfreut und berührt \nDas sind alles Tools\, die Dir helfen\, Dich zu erkunden\, zu entspannen\, Energien wieder ins Fließen zu bringen und bei Dir anzukommen. Ganz intuitiv und individuell gestalten wir die gemeinsamen Frauentage mit den verschiedenen Möglichkeiten. \n\nMögliche Themenbereiche: \n– Was bedeutet es für Dich\, eine Frau zu sein? \n– Wie kannst Du Dein Frau-Sein sinnlich und lustvoll entdecken? \n– Was sind Deine wahren Bedürfnisse und wie kommunizierst Du sie? \n– Wie kannst Du Grenzen wahren und für Dich sorgen\, ohne zu verletzen? \n– Wie würde lustvoller Sex und Lieben für Dich aussehen und wie kannst Du es in Dein Liebesleben bringen? \n– Der Mann in Deinem Leben\, wie ist er für Dich? \n\nDas erste Weekend ist das Basis- Seminar am 20.04. – 22.4.2018. \nDas zweite Weekend ist das Vertiefungsseminar am 18.04. – 20.5.2018. \nBeide Seminare können unabhängig voneinander gebucht werden. \nDie Teilnahme am Vertiefungsseminar setzt voraus\, dass Du entweder das Basisseminar gebucht hast\, oder dass Du schon andere Kurse von Jeannette Schmid besucht hast. \nWerden beide Seminare direkt zusammen gebucht\, bekommst Du Fr. 100.- Preisreduktion. \n\nBitte folgende Utensilien mitbringen: \nLungi\, Massageöl\, grosses Tuch als Überzug für die Massagematte\, Badetuch \nBeginn: Freitagabend 19.00 Uhr – Sonntag ca. 16.30 Uhr  (Ankunft am Freitag ab18.00 Uhr möglich) \nKosten: Fr. 350.- pro Weekend für das Seminar \nUnterkunft und Essen: Vollpension und Übernachtung im Seminarhaus Witebach \nKosten: Fr. 245.- pro Weekend \nMindestteilnehmerzahl: 10 Frauen \n\nDie Seminare werden von Jeannette Schmid geleitet und von mir als Assistentin begleitet.  \n\nDas Seminar wird im Seminarhaus Witebach\, Witebach 7\, 6166 Heiligkreuz\, Telefon 00 41 250 88 81\, stattfinden. \nwww.seminarhaus-witebach.ch \nAnmelden kannst Du Dich unter der Homepage von Jeannette Schmid.\n \n\n 
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SUMMARY:Vortrag: Schuld - und Schamgefühle
DESCRIPTION:Wozu fühlen wir Schuld – und Schamgefühle?\nSchamgefühle kommen sehr schnell\, wenn wir unseren kulturellen Codex bzw. unsere Prägung von der Kindheit überschreiten. Das dann entstehende beklemmende Gefühl warnt uns davor\, eine Grenze\, die in uns angelegt ist\, nicht zu überschreiten.  Tun wir es doch\, so laufen wir Gefahr\, uns von den Menschen in unserer Umgebung\, zum Beispiel auf der Arbeit\, in unserer Familie/ Beziehung\, in unserem Dorf/ Stadt zu entfernen oder gar zu trennen. Wir sind soziale Wesen und benötigen die Verbindung zu anderen Menschen\, doch ebenso brauchen wir auch ein gewisses Maß an Autonomie bzw. Freiheit. \nWas bedeuten diese Gefühle für unsere Partnerschaft?\nSolange eine enge und intensive Begegnung mit einem anderen Menschen schön und wohltuend ist\, zum Beispiel bei einem frisch verliebten Paar\, bleibt jeder gerne in Verbindung. Doch mit der Zeit kommt vielleicht ein Gefühl auf\, wieder autonomer werden zu wollen. Im Endeffekt streben wir ein gewisses Ideal zwischen Autonomie und Verbindung an. \nWomöglich schämen wir uns\, wenn wir alleine ohne unseren Partner etwas unternehmen möchten\, oder wir verspüren Schuldgefühle. Solche Gefühle können eine autonome Entwicklung verhindern\, was zu einer inneren Unzufriedenheit führen kann. Unser Bedürfnis an Sicherheit\, die Anbindung nicht zu verlieren\, ist dann gestillt\, doch unser Bedürfnis\, uns frei zu fühlen\, ist eingeschränkt. \nVortrag mit anschließender Gesprächsrunde\nIch möchte Dich ganz herzlich einladen\, dieses und weitere Themen zu Liebe\, Sexualität und Partnerschaft in angenehmer Atmosphäre gemeinsam zu betrachten. \nOftmals werfen diese Themen Fragen auf\, und es fehlt der passende Ansprechpartner. Ich beginne an diesem Abend zunächst mit dem Vortrag über „Schuld- und Schamgefühle“. Anschließend können Fragen gestellt werden\, oder wir können in eine Gesprächsrunde in geschütztem Rahmen übergehen. Du entscheidest selbst\, ob Du aktiv an der Diskussion teilnehmen möchtest\, oder ob sich einfach nur „Zuhören“ gerade besser anfühlt. \nIch freue mich auf Begegnungen mit neugierigen Menschen. \nHerzliche Grüße von Katja Friedrich \nAnmeldung über kontakt@liebe-und-sexualitaet.org oder 06331-6998057
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SUMMARY:Vortrag über "Weibliche Sexualität"
DESCRIPTION:LIEBE – und – SEXUALITÄT: Weibliche Sexualität \nIch möchte Dich ganz herzlich einladen\, Themen wie Liebe\, Sexualität und Beziehung in angenehmer Atmosphäre gemeinsam zu betrachten. \nOftmals werfen diese Themen Fragen auf\, und es fehlt der passende Ansprechpartner. Ich beginne an diesem Abend zunächst mit einem Vortrag über „Weibliche Sexualität“. Anschließend können wir in eine Gesprächsrunde in geschütztem Rahmen übergehen. Du entscheidest selbst\, ob Du aktiv an der Diskussion teilnehmen möchtest\, oder ob sich einfach nur „Zuhören“ gerade besser anfühlt. \nIch freue mich auf Begegnungen mit neugierigen Menschen. \nAnmeldung über kontakt@liebe-und-sexualitaet.org oder 06331-6998057
URL:https://liebe-und-sexualitaet.org/event/weibliche-sexualitaet/
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SUMMARY:Ein interaktiver Vortrag zu den Themen "Weibliche Sexualität" - "Affäre" - "Seitensprung"
DESCRIPTION:am 03.11.2016\, 19:00 Uhr\, an der Universität in Saarbrücken\n\n \n\nIch möchte Dich ganz herzlich einladen\, Themen wie Sinnlichkeit\, Liebe\, Sexualität und Beziehung in angenehmer Atmosphäre gemeinsam zu betrachten. Hierbei ist es egal\, ob du gerade Single bist oder dich in einer Beziehung befindest. \nOftmals werfen diese Themen Fragen auf\, und es fehlt der passende Ansprechpartner. Ich beginne an diesem Abend zunächst mit einem Vortrag. Anschließend können wir in eine Gesprächsrunde in geschütztem Rahmen übergehen. Du entscheidest selbst\, ob Du aktiv an der Diskussion über „das Auf und Ab“ in der Gefühlswelt teilnehmen möchtest\, oder ob sich einfach nur „Zuhören“ gerade besser anfühlt. Ich freue mich auf Begegnungen mit neugierigen Menschen. \nAn diesem Abend möchte ich den Fokus auf folgende konkreten Themen aus dem Bereich – Liebe – Sexualität – Beziehung – legen: \n\nWeibliche Sexualität\nFremdgehen/ Affäre/ Seitensprung\n\nWeibliche Sexualität…. \n….wird manchmal nicht gelebt. \nEs gibt Lebensphasen\, wo Sexualität nicht gelebt wird\, zum Beispiel\, wenn einen die Anforderungen des Alltags überrollen. Und dann ist der Tag fast zu Ende und man fühlt sich zu allem zu müde. \nManchmal kommt es auch vor\, dass Sexualität überhaupt nicht gelebt wird. Zum Beispiel\, weil Erfahrungen in der Kindheit so tiefe Wunden geschlagen haben\, dass man das Thema am liebsten ausklammert\, um weitere Schmerzen zu verhindern. \nOder weil man schlichtweg keinen Zugang zu der eigenen Sexualität hat. Vielleicht war in der Beziehung der Eltern kein Platz für erfüllende Sexualität\, da der Alltag zu sehr mit anderen Anforderungen ausgefüllt war. Oder vielleicht hatten die Eltern auch Schwierigkeiten\, eine erfüllte Sexualität miteinander zu finden. Na ja\, und wie das eben so ist mit Kindern…sie sind sehr feinfühlig und spüren\, wie die Eltern sich fühlen. Sie spüren\, ob die Eltern sich wohlfühlen. Sie spüren\, ob sie sich lieben. Sie spüren\, ob sie miteinander ein schönes Sexualleben haben\, auch wenn sie den Akt selbst nicht sehen. Doch sie nehmen wahr\, ob und wie die Eltern sich bei der Begrüßung begegnen. Ist es eine liebevolle Umarmung? Oder ein Kuss? Ein freundliches Hallo? \nEin einfacher Kuss kann liebevoll-sinnlich sein. Oder angenervt\, und er kann zeigen\, dass man schon lange keine Lust mehr auf dieses Ritual der Begrüßung hat und viel lieber einen anderen oder eine andere in dieser Art begrüßen würde. \nIm Sommer 2015 habe ich selbst zum wiederholten Male an einem Seminar bei Madeleine Stukki zum Thema „Weibliche Sexualität“ teilgenommen. \nErneut waren die Beweggründe der Teilnehmerinnen völlig unterschiedlich und begründet in verschiedenartigsten Problemstellungen. Grenzerfahrungen durch Erlebnisse von Misshandlungen in der Kindheit wollten ebenso bereinigt werden wie Blockaden\, sich nicht öffnen oder fallen lassen zu können. Es war zudem auch sehr interessant zu sehen\, dass die Frauen\, unabhängig vom aktuellen Beziehungsstand\, die nächsten Schritte auf ihrem Weg im Rahmen des Seminars finden konnten. Interessant für mich war auch\, dass ich nicht die einzige bin\, die zum wiederholten Male gekommen war. Für mich bedeutet das Wiederholen ein Weg des Manifestierens der neuen Strukturen. \nDer Gedanke des Seminars: \nEs ermöglicht uns\, Konditionierungen und Glaubensmuster\, die wir durch unsere Kultur und unser Umfeld in unserer Kindheit angenommen haben\, anzuschauen und\, was uns nicht nützlich ist\, möglichst zu verändern oder gar abzulegen\, was letztendlich ein Weg in die Freiheit darstellt. Mit Konditionierungen in der Kindheit sind z.B. das Unterdrücken von Gefühlen gemeint\, welches unser Umfeld uns vorlebt und was erst einmal – oberflächlich betrachtet – zu unserem Schutz dient\, denn so sind wir in der Lage\, uns in unserer Gemeinschaft zurechtzufinden. Wir lernen Gefühle wie Wut\, Angst\, Schuld und Scham zu unterdrücken. Dadurch werden wir von unserer kulturellen Gesellschaft angenommen. \nDoch diese Gefühle sind ein Teil von uns und dienen unserem Schutz. Wenn wir sie beständig unterdrücken\, können sie sich womöglich in unserem Körper als Krankheit manifestieren. \nDie Inhalte des Seminars möchten uns dabei unterstützen\, uns unserer unterdrückten Gefühle bewusst zu werden\, sie anzuschauen\, sie zuzulassen und einen Weg zu finden\, sie zu leben und weiterhin in unserer Gesellschaft akzeptiert zu werden und integriert zu bleiben. Dies ist letztendlich der Zugang zur selbstbestimmten Freiheit\, die Freiheit\, „Nein“ zu sagen\, wenn es sich in uns so anfühlt\, und nicht aus Höflichkeit „Ja“ zu sagen. \nGerade Menschen\, die als Kind missbraucht worden sind\, fällt das „Nein“ besonders schwer\, da ihre körperlichen Schmerz-Grenzen schon so früh sehr heftig durchbrochen wurden. In meinem Vortrag möchte ich eine Übung beschreiben\, die darauf abzielt\, „eigene Grenzen zu erspüren und zu wahren“. Die Idee dabei ist\, dass wir nicht leben\, um es Anderen recht zu machen\, sondern einzig und allein\, um der inneren Stimme des Herzens zu folgen. \nFremdgehen / Affäre / Betrug \nWarum passiert das? \nIst das jetzt das Ende der Beziehung? \nOder könnte der Seitensprung eine Chance darstellen? \nIch freue mich auf Dich an diesem Abend in Saarbrücken.
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LOCATION:Universität Saarbrücken\, Deutschland
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